宝宝的智商有很大一部分来源于遗传，通过调查研究显示，宝宝的智商遗传于妈妈的智商会更高一些。除此之外，宝宝的智商受后天影响因素也比较大，所以孕妈在孕期可以多吃一些有助于胎儿大脑发育的食物来促进胎儿大脑神经的发育；另外，孕妈在怀孕期间也可以多和宝宝互动，也有助于胎儿的大脑发育。其实，想要知道宝宝聪不聪明，妈妈们可以在怀孕期间观察宝宝的表现，一般有这3种表现的宝宝，说明大脑发育很好，智商很高，是个聪明的宝宝。
1、胎动规律
一般在孕期4个月左右的时候孕妈就会感觉到胎动了，特别是第一次当妈妈的孕妈们，感觉会更强烈一些。如果胎动比较有规律，并且也很有力量，说明宝宝在母体发育的很好，很健康；尤其是大脑发育健全。所以孕期想到判断宝宝是否聪明，可以通过观察胎动，但也并不绝对，可以作为一个参考条件。
2、会区分人
胎儿在6个月左右的时候就会区分人了，尤其是在和妈妈有互动的时候，爸爸一过来可能就没了动静，像是在开玩笑一样。其实，孕妈们如果发现胎儿有这种情况，说明胎儿的大脑发育很好，可以很好的区分人。不过，爸爸们也不要伤心，只要平时多和胎宝对话，增进亲子关系，宝宝其实都是可以感受到的。
3、异常敏感
孕期7-8个月左右的时候胎儿的听力就已经发育成熟了，可以清晰地听到外界的声音。孕妈这时候可以和胎儿进行一些胎教互动，不仅可以增进亲子关系，还能通过观察胎儿的表现，来判断胎儿的发育情况。一般大脑发育很好的胎宝，听到妈妈和他说话的声音或者是听到喜欢的音乐时，会表现的异常活跃，家长也可以通过这个来判断宝宝是否聪明。
为了能够让胎儿的大脑发育的更好，智商更高更聪明，孕妈也可以多吃一些有助于胎儿大脑发育的食物。比如：核桃、黑芝麻、鱼肉、蛋类等这些食物不仅有助于胎儿的大脑发育，还有助于胎儿的生长发育，并且对孕妈身体的营养所需也有很大的帮助。