肠胃不好所致
阿胶中含有丰富的营养成分，并且有一定的滋腻性，食用会加重脾胃的负担，影响消化能力，而有些孕妇本身就脾胃不好，此时食用阿胶，就有可能会出现拉肚子的情况。
应对方法：这种情况的准妈妈平时应减少阿胶的食用量。
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蛋白质过敏
阿胶中含有很多的胶原蛋白，对蛋白质有轻微过敏的孕妇食用之后很有可能出现拉肚子的情况。
应对方法：这种情况的准妈妈应立即停止食用阿胶，以免出现更严重的过敏现象，影响到胎儿健康。
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阿胶的品质问题
阿胶中含有大量的营养成分，因此在制作过程中如果材料或者操作不当的话，很容易出现致病菌滋生的情况，食用这样的阿胶就会出现拉肚子的症状。
应对方法：准妈妈在挑选阿胶时，应选择正规大品牌的产品，食用会更安全，有保障。