孕妇的胃病是最常见的一种胃病类型,因为怀孕期间的孕妇身体正处于水深火热的阶段,在这个时候不仅仅会觉得胃难受,还会觉得胃痛,为了避免这种情况加重,在平时要注意适当的减少食量,可以少食多餐,饮食方面主要还是吃一些五谷杂粮对肠胃有好处。
1、适当减少饮食量
因为孕期激素和子宫压迫的原因,肠胃功能会减退,而很多孕妇又在孕期实行大补特补”,每天摄入的食物过多,导致胃部超负荷运转,会造成胃痛。
所以应适当减少孕妇的饮食,尤其是其中含糖量较高的食物。
2、可以给孕妇吃点玉米面粥
如果孕妇胃疼,可以多给孕妇喝点玉米面粥,如果消化还可以,可以适当加一点小米粥。
山药粥(大米和山药对半,山药切的碎一点,煮的时间一定要 长,须比平时开锅时间长15分钟以上),尽量不要和单纯的大米粥。
不要随意在粥中添加辅料,可以适当加一点大枣。饮食以清淡为主,在胃疼症状减轻后,再逐 渐添加高热量高营养的食物。
3、可以用一些抗酸剂。
如果你晚上经常胃痛,请医生为你开一些抗酸剂,在睡前服用。
4、半坐卧位
如果孕妇胃痛感觉强烈,疼痛难忍时,采取半坐卧位可以减轻疼痛。一般怀孕3个月以后,这种症状会慢慢消失的。
5、严重的时候应尽快就医确诊病因,然后进行针对性的治疗哦。