孕妇在怀孕的早期身体变化比较大，很多孕妇无法适应。对于普通的早孕症状，我们只要注意日常护理就可以了，而对于疾病引起的孕期疾病，就需要及时做好相关的诊断和治疗。怀孕初期屁股抽筋怎么回事？
怀孕初期屁股抽筋怎么回事
的准妈妈会有屁股抽筋并向大腿根部放射的感觉，这可能是坐骨神经受压，引起臀部肌肉挛缩所致。孕期造成坐骨神经受压的主要原因包括：
1、腰椎间盘突出。怀孕后，内分泌激素的改变使关节韧带松弛，为胎儿娩出作准备，但腰部关节韧带筋膜的松弛，也使关节稳定性减弱。一旦腰肌劳累和扭伤，就很可能发生腰椎间盘突出，压迫坐骨神经，引起水肿充血等病理改变，产生症状。
2、胎儿作用。及至孕晚期，胎儿体积重量显著增加，会给准妈妈的背部腰骶部增加压力，挤压坐骨神经，从而使孕母腰部以下位置产生强烈刺痛。
3、妊娠期水肿。妊娠中后期，孕母因为体内激素水平改变水钠潴留，以及子宫压迫下腔静脉，使得静脉回流不畅，常存在显性或隐性水肿。水肿部位以背部小腿部足部等为主，这就容易压迫坐骨神经。
怀孕初期屁股抽筋怎么办
一、日常坐立行走的注意事项：
1、孕妈妈若要坐着整个臀部放在座位的中心，不要只把一半的臀部放在座位边上。坐下后，轻轻扭动腰部，将身体的重心从脊柱调整到臀部。另外，桌子和椅子的高度应该匹配，当你挺直背时，桌子应位于肚脐以上、乳房以下。
2、孕妈妈若要走路时孕妇应双眼平视前方，把脊柱挺直，并且身体重心要放在脚跟上，让脚跟至脚尖逐步落地。上楼梯时，为保持脊柱依然挺直，上半身应向前倾斜一些。眼睛看上面的第三至四节台阶。
二、做家务的注意事项：
做饭时：一般厨房的操作台都比较矮，干活的时候需要弯腰。为了不让腰部弯曲，使颈部疲劳，孕妈妈可以左手扶住操作台支撑住身体，用右手干活。