相信每个孕妈妈在知道自己怀孕的时候的感受到现在还会记忆犹新，因为怀孕是女性一生中非常难忘的一种体验，很多的孕妈妈在怀孕的过程中可谓是吃尽了苦头，不过只要好好的坚持一下去，用科学的方法对待怀孕，相信在最后一定会如愿生下一个健康的宝宝，很多孕妈妈在怀孕的时候希望孩子是漂亮的、聪明的、可爱的，其实到生的那一天只希望孩子是健康的。
如果孕妈妈在怀孕一个月左右的时间有肚子疼痛的情况，并且伴随着阴道出血的话应该是先兆流产的表现，建议孕妈妈到医院进行安胎治疗，如果孕妈妈保胎成功的话，对宝宝的影响不大。但是我们也不建议强行的安胎，因为万事万物的存在凋零都是有规律的，如果强行让一些本来就发育的不好的胚胎保存下来的话，小孩子生下来也会是体弱多病的。
孕妈妈如果情况不是很严重的话，只需要让自己好好卧床休息就可以了。在怀孕的早期一定要要避免性生活，千万不要为了一时的欲望而损害了孩子一辈子的健康，如果需要的话可以在医生的指导下服保胎药。在准妈妈至医院确定怀孕后必须和医师约定产检行程表，这样是为了孩子和孕妈妈的健康保驾护航，根据每个准妈妈的不同需求，可以选择不同的医院安胎。
孕妈妈在怀孕的过程中补充营养是非常重要的，千万不要害怕影响到自己的身材就每天让自己吃的很少，这样是没有办法满足孩子和妈妈的营养需求的，当然也不要每天大鱼大肉的高营养高脂肪补充，如果孕妈妈在产期过度的肥胖同样不是一件好事，有可能会造成难产，所以要好好的保持适当的体重，什么东西都不能做的太过度了，适当才是最重要的。