怀孕期间，有时间的话，认真的记录下每一次有规律的胎动，对掌握宝宝的情况十分有作用。怀孕初期吃蜂蜜有那些坏处和好处?
孕妈喝蜂蜜的禁忌：别吃生的蜂蜜不要吃生蜜，即未经炼製的蜂蜜。未经炼製的蜂蜜中有些物质与蜂毒成分相同，进入人体后可引起免疫反应。不可同食食物蜂蜜和豆腐同食会耳聋;蜂蜜和洋葱同食伤眼睛;蜂蜜和韭菜同食引起心病;蜂蜜和大米同食会胃痛;蜂蜜和鲫鱼同食会中毒，可用黑豆、甘草解毒。不能吃蜂王浆.准妈妈不能吃蜂王浆。因为蜂王浆中的激素会刺激子宫，引起宫缩，干扰胎儿在子宫内的正常发育。
蜂蜜中富含锌、镁等多种微量元素及多种维生素，是益脑增智、美发护肤的要素。蜂蜜是天然的大脑滋补剂，因为在所有的天然食品中，大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。
怀孕初期是可以喝蜂蜜的，好处多，蜂蜜可促进消化吸收，增进食欲，镇静安眠，提高机体抵抗力，对促进婴幼儿的生长发育有着积极作用。蜂蜜不仅可以有效地预防妊娠高血压综合征、妊娠贫血、妊娠合并肝炎等疾病。还能有效地预防怀孕时候出现便秘及痔疮出血。
由上面的内容知道了怀孕初期吃蜂蜜是有很多好处的，而接下来笔者为大家介绍怀孕初期吃蜂蜜该如何选择：
第一，对于枣花蜜易有药物残留而言，洋槐蜜、荆条蜜和椴树蜜就安全得多。这些花蜜，因为开花不需要结果，一般不会有人喷洒药物。而且这些植物又多数生长的深山里(去大城市里采酿槐花蜜的蜂农要么是脑残，要么是造假)，空气清鲜，安全无污染，宜于孕妇。
第二，在所有的蜂蜜中，洋槐蜜和荆条蜜去火的功效最好，所以，容易便秘的孕妇服用洋槐蜜和荆条蜜，可有效缓解便秘的症状，排去代谢毒素，益于孕妇和胎儿的健康。