无论是初次怀孕的新手妈妈，还是在拼二胎的中年妇女，身体健康都是非常重要的，良好的身心健康，有利于胎儿的正常发育。在怀孕期间一定要了解一些孕妇应该注意的事项，能够有利于保持良好的心态，顺利地分娩，生下一个可爱健康的宝宝。怀孕期间，孕妇的注意事项有哪些呢?
怀孕之后，要禁止吃各种垃圾食品，很多女性平时喜欢吃一些零食，比如薯片等膨化食品，这些零食虽然非常好吃，但是里面含有的东西对胎儿是极为不利的。不能吃过期发霉的食物，禁止吃各种油炸，煎炸，烧烤食物。怀孕期间，药多摄取脂肪，热量，蛋白质，维生素。
怀孕期间要避免过度的性生活，否则会导致身体和胎儿受损。很多人以为孕早期的时候和晚期的时候有适当的性生活能够利于身心的健康，其实不然，过度性生活会导致炎症反复刺激，阴道受到感染，还可能会刺激到胎儿，导致胎儿发育异常，甚至造成先兆，流产或者早产。孕期如果有性生活，要注意戴好安全套。
怀孕期间一定要多注意休息，避免过度劳累，很多女性认为在怀孕的早期肚子并没有很大，所以就放心的进行自己紧张的工作，这个时期，身体是非常重要的，如果休息不够，或者经常做繁重的工作，会直接损伤子宫，影响胎儿。后期的时候适当的散步是必要的，这样能够有利于矫正胎位。
怀孕期间具体的注意事项主要有禁止吃各种垃圾食品，避免性生活的刺激，不能够过度劳累。怀孕后要注意少吃多餐，晚上尽量少熬夜。一些爱美的孕妇，一定要注意不能够经常使用化妆品和护肤品，否则会对身体造成很大的影响，还不利于胎儿的发育。