根据相关的，研究表明如果夫妻计划怀孕的话，女性最佳的受孕时间为下午的17至19时。男性一天中的精子数量和质量都会发生变化，但是在这个时间段时，无论是男性的精子数量还是质量都会达到了巅峰，使得女性更容易受孕。
女性的受孕是一个非常复杂的生理过程，若是想要成功的受孕的话，需要同时具备以下几个条件：女性的卵巢中排出正常的卵子，男性的精液中含有正常活动的精子，卵子和精子需要在的，输卵管中相遇，并且顺利的结合成受精卵。之后受精卵就会被送到子宫腔，但是女性的子宫内膜发育需要适合受精卵的着床。只要其中一个条件出现问题的话，就会阻碍女性的正常受孕，不能生育宝宝。
其中最为重要的就是要了解女性排卵的时间，如果能在排卵期进行性行为的话，就能够使卵子和精子结合成为受精卵。对于正常的育龄女性来说，排卵期一般是在下次月经来潮前的14天左右，卵子从卵巢中排出之后能够在输卵管中生存1至2天，而男性的精子能够在一起的生殖道内维持2至3天的受精能力。因此，如果在卵子排出的前后几天进行性交的话，更能够帮助受孕。
除了要了解女性的排卵期，我们也可以知道一年中最佳的受孕时间，受孕最佳的季节为春末或者初秋的时候，即3至4月或者9至10月是怀孕较为理想的季节。在这两个时间段不仅能够帮助女性的受孕，对女性受孕后的身体调理也可以起到很好的作用。
如果女性在夏末秋初受孕的话，早孕的反应阶段就会出现在秋季，能够避开夏季对于女性食欲的影响，而且在这个季节蔬菜水果等食物的供应丰富，能够充分摄入营养。而在秋冬季，妊娠已达到中期，流感等疾病对胎儿的生长发育影响较少。分娩则是春末夏初，能够帮助新生儿适应外界的环境，能够更好地生长发育。