女性想要怀孕，那么受精卵着床是怀孕的一个标志，那么什么饮食会影响受精卵着床呢？你知道在受精卵着床期间需要注意什么呢？
一旦受精卵着床失败就预示着备孕女性没有怀孕，那你的大姨妈也会准时到来的。
关于受精卵着床你肯定也有不少疑问，到底是哪些因素影响了受精卵着床呢?
● 受精卵本身有缺陷
● 卵巢黄体功能不健，孕酮分泌不足，子宫内膜异常，
● 子宫因素：子宫发育不良、子宫粘膜下肌瘤、子宫内膜息肉、宫腔粘连、子宫内膜结核等
● 免疫因素
● 精神过度紧张：尤其是因未孕而严重的焦虑，心理压力过大
一般来说，受精卵会在同房后第6-7天在子宫内着床，但那个时候受精卵还非常的小，用B超是无法看到的，所以只有等到成功着床后20-30天左右时，用B超检查时才能看见小孕囊。
但是受精卵着床后3-7天，也就是说排卵后大约第10天左右，就可以使用验孕试纸测出阳性了。
受精卵着床时，少数女性会有少量的月经样出血，这叫做着床出血，这个症状并不是每个人都有，所以它不是明显的怀孕现象。着床出血是发生在受孕后7天左右，如果到现在距排卵日7~10天的话那就可以怀疑是着床了，可以去医院进行检查，如果距排卵日超出12天，可能是月经来潮。
在受精卵着床期为了保证受孕的成功，女性要注意着床期间避免搬运重物或激烈运动，尤其是对于怀孕困难的女性朋友，这个时候不要过度劳累，要多休息，保证充足的睡眠，并控制性生活，为受精卵着床提供便利的条件。
另外要放松心情。紧张的情绪对受精乱着床也会有影响。要采取温和的方法放纵心情，比如散步、听音乐等。