避免接触过敏源及一些诱因
孕妇过敏性鼻炎犯了大多是因为接触了过敏原所致，因此准妈妈应先去医院做过敏原筛查明确过敏原，然后孕期要尽量避免接触到过敏源，减少过敏性鼻炎的发作。另外，患有鼻炎的准妈妈还应尽可能避免冷热空气、油烟、香水等物理刺激。
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盐水洗鼻
盐水洗鼻可清理掉鼻腔中的过敏源，帮助鼻腔恢复到正常生理环境，从而解除过敏反应。且这属于物理疗法，没有副作用和依赖性，准妈妈可放心使用。
用法：在250ML温开水中添加2.25克盐，待其完全浓化后装进洗鼻器内，每日洗鼻1-2次，一周即可见效。
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药物治疗
如果准妈妈过敏性鼻炎犯了，以上方法都无法缓解病症，且还有越来越严重的趋势，此时应考虑用药治疗。
用药原则：孕早期是胎儿各器官发育的关键期，不建议用药。孕中晚期症状严重时，可参考美国FDA妊娠用药安全分级原则用药。
常见药物介绍：
目前治疗过敏性鼻炎的一线用药为鼻糖皮质激素，对于准妈妈们，比较安全的鼻用激素是布地奈德，其FDA 妊娠分级为B级。
抗组胺药物也是目前治疗过敏性鼻炎的主力药物，由于二代抗组胺药的嗜睡和胆碱能不良反应均少于一代抗组胺药，因此孕妇需要抗组胺药治疗时，应首选二代抗组胺药。氯雷他定(10 mg，qd)和西替利嗪(10 mg，qd)可作为孕妇用药的首选，这两个药物FDA 妊娠分级为B级。
抗白三烯药物是过敏性鼻炎治疗的新力量，它对于缓解鼻阻症状效果明显，其中孟鲁司特的FDA 妊娠药分级为B级。
提醒：FDA 妊娠用药B级是指动物试验中未见对胎儿有损害，尚未进行孕妇研究，属于对胎儿和孕妇没有或几乎没有危害的药物，孕期一般可安全使用。