有的皇帝说：“愿生生世世再不生帝王家！”有的皇后虽然没说：“愿生生世世再不嫁帝王家”这种话，但是心里未必没有产生过这个想法。乙弗皇后大概就是这样的皇后吧！
还记得《楚乔传》里，宇文玥被封为青海王，这位乙弗皇后便是青海王的后代。
乙弗皇后的先祖是吐谷浑的首领，因为世代居住于青海，所以号称青海王。乙弗氏的高祖父乙弗莫瑰被北魏打败后归顺于北魏，在北魏担任定州刺史，被北魏皇帝封爵西平公。乙弗莫瑰能归顺北魏，增加了北魏的实力。
北魏皇帝非常重视乙弗莫瑰，为了安抚乙弗莫瑰，从乙弗莫瑰以后，乙弗家族的女子大多都成为了王妃，乙弗氏接连三代也都迎娶了北魏公主为妻，乙弗皇后之母就是孝文帝元宏的四女淮阳长公主。
乙弗皇后生得美丽，她不像同龄女子那般活泼，而是生性沉稳，父母都认为她更胜男孩。十六岁时，乙弗皇后正式嫁入皇室，成为了京兆王元愉之子元宝炬的正妃。元宝炬和乙弗氏是青梅竹马，他们能结为夫妻，肯定也有互相看对眼的关系，所以成亲以后元宝炬非常宠爱乙弗氏。
后来，元宝炬即位，建立了西魏，随后不久乙弗氏就被册立为后，乙弗氏所生的长子元钦也被立为皇太子。都说一个男人若是爱一个女人，肯定愿意把他认为的最好的东西送到她的手上，元宝炬心悦乙弗氏，他是帝王，他认为的最好的东西，那就是让乙弗氏与他并肩展望天下。
可是，帝王之爱真的是那么容易就能获得的吗？柔然出兵侵犯西魏北境，宇文泰建议与柔然联姻，劝元宝炬迎娶柔然公主为后，废掉乙弗氏。一开始元宝炬是不愿意的，他好不容易才娶到了心爱的女子，他才对她许下共白头的承诺，他真的应该放弃乙弗氏吗？可如果不放弃乙弗氏，那么西魏就要同时面临柔然和东魏两个强敌，西魏撑得住吗？
一道道废后的奏折呈上来，元宝炬动摇了，最后他用一个女人一生的幸福换来了西魏两年的安宁。大统四年，元宝炬正式废后，乙弗氏按照旨意削发为尼，迁居别宫。
乙弗氏看着元宝炬迎娶郁久闾氏为后，一场比她的婚礼更为盛大的婚礼在西魏举行，那天她不知道自己是怎么度过的。
郁久闾氏早就知道在她之前的皇后是乙弗氏，她知道元宝炬对乙弗氏还念念不忘，出于妒忌，郁久闾氏将乙弗氏打发到了武都王元戊任职的地方去。
元宝炬深深思念着乙弗氏，他暗中派人照顾乙弗氏，还让乙弗氏悄悄蓄起了长发，有意将乙弗氏接回宫。郁久闾氏知道以后更加嫉妒乙弗氏。
大统六年，柔然倾尽全国兵力向西魏而来，朝臣都认为这是因为郁久闾氏在西魏受了委屈的缘故，劝元宝炬杀掉乙弗氏以平息柔然的怒火。
这一次，已经到了危急的关头，元宝炬没像上次那样犹豫，他轻易的放弃了乙弗氏，一道赐死圣旨就这样顺利送到了乙弗氏面前。临死前，乙弗氏流着泪说：“愿我们的陛下能活千万岁，这样天下便能平安了。”乙弗氏知道，元宝炬爱江山胜过一切，她自愿赴死，年仅三十一岁。