阴虚体质多久调理回来

答：

阴虚体质多久能调理回来这是不确定的，如果症状比较轻微，而且身体吸收代谢比较好，一个月左右就可能会调理的很好，如果症状比较严重，而且体质也是不太好，可能会调理一年左右，所以调理多久能回来的时间是不确定的，这要根据每个人的身体情况以及病情的严重程度来决定的，所以调理不要过于着急，保持平常心。

平时要注意养成良好的饮食习惯和作息时间，不要吃辛辣刺激性的食物，不要吸烟喝酒。可以适量的吃一些滋阴补肾的食物进行辅助调理，也可以适当的增加一些运动，提高自身的抵抗能力。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。