三仁汤用湿热多久见效

答：

三仁汤用湿热多久见效这是不确定的，因为每个人的体质不同，而且表现出来的症状也不同，身体的吸收代谢也不同，所以在恢复的时间上也是有很大区别的，但是可以具体尝试下。

湿热重的人平时在饮食上要以清淡为主，不要吃辛辣刺激的食物，可以适量的多吃一些甘凉，甘平的食物，比如绿豆，芹菜等，而且可以根据自身的情况增强体育锻炼，比如爬山，长跑，各种球类等，这样可以促进血液循环，提高自身的代谢能力，有助于身体排出湿气。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。