女人腰酸肾虚怎么办

答：

女人腰酸肾虚可以吃补肾的药物来治疗，但是每个人的身体情况不同，所以用药也是有很大差异的，可以及时的去医院就诊，在医生的指导下进行药物治疗。

在治疗期间，首先要注意身体保暖，不要着凉，以免加重病症的发生，同时要注意休息，不要过度的劳累，保证充足的睡眠时间，可以根据自己的身体情况做一些有氧运动，比如散步、慢跑、打太极、瑜伽等。做一些有氧运动还可以提高自身的抵抗能力，调节身体不良的状况，保持好的心情，精神压力也不要过大。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。