如何缓解秋燥

答：

因为秋天天气比较干燥，如果人体出现秋燥的相关症状，则可以用食疗配合相关的药物进行缓解，比如可以多喝水，另外多吃一些水果，比如像梨子这类水果，对于人体能够起到很好的缓解秋燥的作用。

还可以适当的用一些中药材泡茶或者和肉类炖汤，比如沙参、麦冬、百合，根据人体的不同情况采取相关的食疗，避免吃辛辣刺激性的食物都有助于秋燥的缓解。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。