盗汗食疗方法

答：

盗汗，又叫作寝汗，是指睡眠时汗出，醒后汗止的一种病症，引起病因包括外感跟内伤。杂病主要是内伤所致，现在发现气虚，阳虚，血虚，阴虚，湿热等都会导致盗汗，不过阴虚，血虚多见。一般伴有潮热，心烦，口干，舌红少苔，脉细数等。

治疗需要滋阴敛汗，盗汗食疗，可以选择黑豆，具有滋阴清热敛汗的作用，也可以用桑叶煎水服用，有清热，补肝肾的作用。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。