阳虚女人需要注意什么

答：

阳虚女性一般会出现四肢冰凉，头晕眼胀，在月经期间会出现月经量少症状。出现了阳虚的女性应该及时进行，补肾壮阳方面的调理。

在平常多吃一些韭菜牛肉羊肉等，具有壮阳补肾功效的食物。适当的减轻目前的工作量，不要由于太过于劳累，从而导致阳虚症状的加重。保持每日的营养摄入，以免造成营养不良的情况。在晚上要保证充足的睡眠时间，尽量不要过长时间的熬夜，熬夜容易引起自身内分泌失调。影响阳虚治疗进度的同时还可能会引发其他的疾病。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。