头晕气血不足怎么调理

答：

气血不足指的是气虚和血虚同时合并的一种症状。常见的主要表现为面色苍白，甲床苍白，头晕乏力，月经量少等。导致气血不足的原因多为久病所致。

或者是脾胃不和化生无源，或者是失血过多。因此针对此类患者的治疗，应当补益脾胃，益气养血。常选用的方药为补中益气汤加归脾汤，常选用的中药为黄芪，人参，当归等补益之品。

另外患者应当注意饮食营养，多吃高蛋白食物，并且注意适当的运动，增强阳气，周流全身。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。