如何抗秋燥

答：

燥是秋季所特有的时令，当燥太过超过人体的抵抗力则就会成为一种邪气侵犯于人体使人体容易患病。

在秋季的早期天气还较热，这个时候的燥邪往往是温燥。因音燥邪是秋季的主气，容易克伐肺导致肺失清肃。

临床上可以见于发热、微恶风寒、口干咽燥、干咳或有咳血、口唇鼻干燥，大便干结、口干口渴或者是耳鸣、目赤咽痛等一些症状。

到了秋季的后期以凉燥为主，可以出现鼻塞、鼻干、干咳咳声连连，恶寒发热等一些类似风寒的现象。

那么如何抗这些秋燥，首先要分是温燥还是凉燥，然后我才能够去分门别类地去运用一些食补食疗去抗秋燥像马蹄、菱角、莲藕、梨等，这一类的都是可以抗秋燥的。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。