防秋燥的食物

答：

燥邪是秋季所特有的邪气往往在立秋之后就会出现，在秋季的初期一般多温燥秋季的末期多有凉燥。

燥邪往往容易伤及人体的阴液使人体出现一派燥像，像口干咽燥、干咳或咳、咳血有时会有流鼻血、大便干结等一些症状，可以吃一些清燥滋阴润肺的一些食物像雪梨或者是马蹄、莲藕、菱角等之类的食物，可以起到滋阴润燥还有一定的润肺止咳解毒的作用。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。