肝火旺吃什么

答：

对于肝火旺的患者来说，平时饮食要尽量清淡一些，少吃一些辛辣刺激性的食物，比如说可以多喝一些菊花茶，金银花茶，起到比较好的疏散肝火的作用。可以吃一些比较凉性的食物进行相关的调理，如说马蹄，西红柿，猕猴桃，这些对于人体来说都是比较好的有轻易肝火的作用。

另外像是苹果，梨，火龙果也有很好的疏泄肝火的作用，在饮食方面要戒烟戒酒，不要熬夜。只有这样的话，才能有效地对于肝火旺盛，有调节作用。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。