吃山药面的功效

答：

山药面具有健脾厚胃、延缓衰老、增强身体免疫力、养心益肾等功效。因为山药里面含有大量的维生素和微量元素，而且还含有丰富的黏液蛋白，可以保护胃粘膜，避免食物刺激肠胃，引发消化不良或者是肠胃炎症的情况发生。而且山药也可以促进肠道的蠕动，有助于消化。

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