赤小豆和红豆功效一样吗

答：

赤小豆和红豆都属于豆制品，功效相同，具有清热祛湿，促进代谢，利水消肿等功效。在治脚气方面也很有效，可以兼治小儿在血热所导致的疖肿。对于上年纪的高血压，高血脂治疗效果显著，它体内含有丰富的维生素和纤维素，能够促进肠道的吸收和消化，补充身体所需要的营养物质。

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