红心火龙果加酸奶功效

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红心火龙果加酸奶的功效可以抗炎以及抗癌,而且还可以防止衰老的功效。另外还起到排毒护胃的作用。火龙果里含有非常丰富的花青素有较强的抗氧化剂,能够保护人体的免疫。另外还含有丰富的葡萄糖,所以非常的容易吸收,并且里面还含有丰富的水溶性膳食纤维,因此可以有效的预防便秘。

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