逐渐肥胖

答：

减肥应从饮食上调节，低脂，低盐，低糖，节制主食，多吃蔬菜，加强运动。 （欢迎浏览我的医生博客）

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。