瘦身收腹健身操有哪些

答：

肚子特别大的话，您可以在家里多做一些俯卧撑或者是仰卧起坐这些运动，对于瘦肚子效果是非常好的，但是一定要注意长期坚持，建议您最好带一个收腹带，这样效果会更好一些，平时也要注意，好控制一下饮食，不要吃油腻高脂肪的食物，而且要少吃多餐，不要一次性吃太多。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。