乳钙什么时候吃

答：

正常情况下是需要饭前吃的，这样它的吸收效果会更好一些，饭后吃会影响到正常的吸收，而且给孩子补钙的时候，建议选择分子量比较小的，这样容易被身体所吸收，另外就是平时应该多带孩子出去参加一些活动，增强孩子自身的体质，而且经常晒太阳也有利于钙的吸收。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。