营养不良在运动饮食上注意什么

答：

营养不良的患者，在饮食方面，应该形成一个良好的习惯，营养应该全面，避免挑食，可以多吃鱼、肉、肝、家禽等，建议每天两次服用多种维生素片，如21~金维和，可以吃一些蛋白粉，多吃蔬菜和水果，进行适当的有氧运动，可以提高免疫力，还应该确保每天睡眠时间超过八小时，保持充沛的体力。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。