大麦清汁能减肥吗

8 查阅
问题详情:大麦清汁能减肥吗

答:

大麦青汁有利于减肥,可以起到促进胃肠道的蠕动,促进体内废物排出的作用,有利于促进体重的下降。同时还能够缓解身体的疲劳,也能够达到美容养颜的效果,还能够去除脸上的黑斑,也能够有效的防止心脑血管疾病的发生。

减肥期间可以适当喝一些大麦青汁,同时还要搭配着一些其他新鲜的蔬菜和水果,控制好饮食总热量,少吃一些热量偏高的食物,就有利于体重的下降。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

营养科