大麦茶有减肥功效吗

答：

大麦茶是有一定的减肥功效的，同时还有一定的美容养颜，还有缓解便秘的症状，可以起到清热解毒和败火的作用。大麦茶中含有多种的矿物质、维生素和超氧化物歧化酶，可以有效的降低人体内的胆固醇的含量，也可以促进胃肠道的蠕动，从而达到一定的减肥的效果。

减肥期间可以适当的喝一些大麦茶，但重要的还是要做好饮食的整体调理，加强运动锻炼，才能达到好的减肥效果。

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