弥猴桃与牛奶可以一起吃吗?

7 查阅
问题详情:弥猴桃与牛奶可以一起吃吗?

答:

猕猴桃和牛奶尽量不要同时食用,两者共同食用主要就是容易影响到消化吸收的情况,容易导致腹胀或者是腹泻的症状。猕猴桃中含有丰富的维生素,容易和牛奶中的蛋白质凝结成块。

猕猴桃营养价值比较高,含有丰富的氨基酸以及各种矿物质等成分,有脾胃虚寒的患者尽量减少食用。牛奶中含有丰富的蛋白质和维生素,营养价值也比较高,平时要养成每天都适当喝牛奶的习惯。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

营养科