一天两杯咖啡对身体有害吗

答：

一天两杯咖啡对身体是没有害处的，适当的喝一些咖啡可以缓解身体的疲劳，同时还能够有效的促进消化液的分泌，可以起到增进食欲的作用，而且也能够提高兴奋性。

咖啡中的咖啡因可以起到抗氧化的作用，也能够有效地延缓身体的衰老，可以起到保养皮肤的作用，但是如果每天喝咖啡，喝太多，比方说超过了五杯，就容易导致出现有兴奋性过高，容易引起失眠等异常情况。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。