怎样知道自己缺乏维生素E

答：

要明确是否有维生素e的缺乏，可以进行化验检查，同时也可以根据患者的具体症状来进行明确。

如果出现有维生素e缺乏，很多患者会出现有脸上有色斑，也会有过早衰老的表现，同时头发也会比较干枯，也会有分叉等情况，也会有性欲的下降，早产儿如果出现有婴儿溶血性贫血，也是维生素e缺乏的表现。早产儿出现有视网膜的病变，也可以通过应用维生素e进行治疗。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。