身体不强壮如何调理

答：

你的情况根据叙述只要没有什么不适注意合理的营养膳食及规律的生活习惯即可，并注意加强体质锻炼即可恢复健康。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。