吃咸鸭蛋会胖吗

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答:

适当少吃一些咸鸭蛋并不会导致出现身体长胖的情况。

减肥期间还是尽量减少应用,主要是因为咸鸭蛋的热量相对比较高,而且盐分也比较多,也容易导致出现有血压升高,容易引起血脂升高等情况的发生。

如果本身有心脑血管疾病的患者,还是尽量减少应用。要避免身体发胖,主要就是平时要严格做好饮食的整体调理,控制好饮食的总热量,多吃一些清淡的蔬菜,才有利于避免体重增加。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

营养科