苦荞茶有减肥功效吗

答：

在临床中发现苦荞茶有减肥的功效，苦荞茶本身就是能够去身体的油脂，清除自由基，抗氧化、还具有润肠通便的作用。

但是，苦荞茶只起到辅助减肥的效果，如果真正的减肥，还是必须通过严格控制饮食以及长期坚持运动来实现。减肥的关键是限制能量的摄入，进一步让能量消耗，这样才能够真正的减轻体重。

苦荞茶对人的健康非常有利，还可以改善胃肠道功能，身体的肥胖程度也就有所改善，但是建议不要喝的太多。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。