吃柠檬可以减肥吗

答：

吃柠檬是有利于促进体重下降的，因为柠檬中的柠檬酸有一定的消耗身体热量的作用，也有一定的降脂的效果，同时柠檬的营养价值也比较高，热量比较低，所以减肥期间可以适当的进行应用，可以适当应用柠檬进行泡水，或者是加用一些蜂蜜等进行共同应用。

由于柠檬酸味比较强，对胃肠道的刺激性比较强，如果有脾胃虚弱，或者是有食管炎的患者，还是要尽量减少应用。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。