减肥能吃地瓜干吗

答：

减肥是可以吃地瓜干的。

因为地瓜干的热量并不高，是属于低热量低脂肪的食品，而且，还含有丰富的膳食纤维，可以增加饱腹感，还可以促进胃肠道的蠕动，有效的避免便秘的情况发生，从而达到一定的减肥的作用。

但是注意地瓜干不要一次性吃得太多，否则很容易导致胃酸分泌过多，容易对胃部造成一定的刺激性。同时，也注意不要空腹食用。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。