会不会留下后遗症啊???

答：

腰肌受伤后会慢慢形成腰肌劳损的病症。运动是可以进行的，你可以多收集一些康复运动的资料，看看哪种运动更适合自己。运动前要做好准备活动，运动后要注意保护，只要有良好的生活工作习惯，腰肌劳损就不会那么轻易的形成了。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。