女性复合维生素哪种好

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答:

复合维生素也是一种比较常见的补充维生素的产品,复合维生素包含的类型是不一样的,不同的类型的复合维生素可能维生素的具体比例是不一样的。

可以根据自身的需求选择性的服用并没有特别针对某种人群的符合维生素都是广谱的,针对所有的人群都是可以用的,因为复合维生素大多数情况下属于保健类的产品并不会对山体造成明显的副作用。

在婴幼儿或者儿童生长发育过程当中可以间断的补充,在女性或者其他的人群当中也是可以吃的,可以根据自身的需求去药店或者其他的地方进行购买。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

营养科