一天吃几个鸡蛋好

答：

通常情况下每天吃1~2个鸡蛋就可以的，就可以保证营养的充分，但是如果有异常疾病的患者，比方说有血脂偏高的患者，或者是有肾病综合症的患者，就尽量减少吃鸡蛋的情况，如果吃鸡蛋，尽量只吃蛋清，不要吃蛋黄。

主要是蛋黄的脂肪含量比较高，重要的是要做到饮食的多样化，保证营养的充分，也要适当搭配着一些清淡的蔬菜和水果。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。