吃什么水果对皮肤好

答：

平时可以适当的多吃一些苹果、香蕉或者是橘子、西瓜等等。这些水果对皮肤都是比较好的。它们可以改善皮肤的弹性，保证皮肤的湿润，避免皮肤过于干燥，也会减少一些皱纹的生成。

水果富含维生素，而且营养价值也比较高，平时可以适当的多吃一些水果。从而避免皮肤干燥，也会减少上火等情况的发生，也有利于延缓身体的衰老。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。