小孩怎么才能长高

答：

身高的多少和遗传有一定的关系，但同时也考虑和后天的营养，和运动锻炼等都有一定的关系。

小孩子生长发育期间，一定要注意各方面营养的补充，尽量做到饮食的多样化。

保证营养的充分，同时也要注意多吃一些含钙的食物，每天要养成多喝牛奶的习惯。

要保证良好的精神状态，同时要注意保证充足的睡眠，不要有熬夜的不良习惯就有利于身高的增长。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。