肝胆不好怎么调理

答：

多吃一些利肝胆的食物,比如黑芝麻,还有如果你想调理肝胆,你最好也调理一下肾和脾胃,因为这三者是互相影响。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。