蛇果的营养价值

答：

水果含有丰富的钾和纤维素，同时其中果胶和钾都在水果中占于首位，同时还含有大量的碳水化合物。

同时还含有丰富的膳食纤维，能够刺激胃酸的分泌和促进肠道的蠕动，可以缓解便秘的情况。

同时含有丰富的磷和铁元素，能够起到补脑安神的作用，还有一定的养血作用可以避免出现有缺铁性的贫血。

同时丰富的维生素c还有一定的美容养颜的功效，可以达到美白肌肤的效果，还含有丰富的锌元素。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。