早上可以吃苹果吗

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答:

早上是可以吃一些苹果的,但尽量不要空腹应用,主要是避免对胃部造成一定的刺激性,容易引起胃酸分泌过多,如果有胃炎或胃溃疡的情况下,就很容易导致病情加重。

如果没有胃病的情况下可以适当的进行少量应用,但也不要一次性吃的太多。最好是饭后进行少量的应用。苹果营养价值比较高,而且还含有多种微量元素,而且还有一定的润肠通便的作用,建议每天都适当的少量应用。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

营养科