多做俯卧撑会不会长高

答：

多做俯卧撑不一定会长高，孩子的身高与父母遗传因素有关系，也与后天锻炼以及营养状态有关系。如果要想让孩子长得高，建议首先要保证科学规律的生活习惯，每天要保证充足的睡眠，夜间深度睡眠时才能分泌更多的生长激素。

另外平时经常做跳高，打篮球，跳绳等运动有利于增高。平时孩子不要吃高热量食物，也不要吃小食品，多进食富含蛋白质及维生素丰富的食物，有利于长高，做俯卧撑能够增加体力，对长高没有明显的影响。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。