茄子的营养价值

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茄子营养比较丰富,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙磷铁等多种营养成分,有一定的降低胆固醇的功能。

同时对于痛经、慢性胃炎以及肾炎水肿等,也有一定的辅助治疗作用。

每天吃一些蒸茄子,有治疗内痔出血,改善便秘的功效。

同时茄子中还含有皂角甙,有保护肝脏和降低机体内血液胆固醇的作用。

茄子中还含有维生素,能够防止维生素c被破坏,还含有维生素e,有一定的抗衰老的作用。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

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