标准体重怎么算

答：

标准体重主要就是反应和衡量一个人健康状况的重要标志之一，过胖和过瘦都不利于健康，也不会给人以健美感。标准体重指数主要就是应用体重千克数除以身高米数的平方得出的数字，是国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。

计算方法男性主要就是身高减去80，乘上70%等于标准体重。女性主要就是身高减去70，乘上60%等于标准体重，标准体重正负10%为正常体重。标准体重正负10%~20%为体重过重或者过轻，标准体重正负20%以上为肥胖或者是体重不足。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。