吃苹果葡萄功效

答：

吃苹果葡萄的功效主要是给身体补充维生素的，他们当中的维生素含量比较高，而且能够美白皮肤。在日常生活当中经常吃葡萄或者是苹果的话，皮肤的水分就会比较充足。但是由于葡萄当中的糖分比较高，所以糖尿病患者是尽量要少吃的，另外就是如果胃肠消化不好的人，苹果尽量少吃或者是选择蒸熟了之后再吃。

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